Останні новини
13.08.2025
Втома, яку часто ігнорують: перерви іноді рятують більше, ніж інструктаж

Знайома картина? Працівник втомлений, очі червоні, реакція сповільнена, але він продовжує працювати, бо «треба закінчити». А потім стається травма.
Правда в тому, що половина виробничих інцидентів стається через втому. Але ми рідко про це говоримо, бо звикли: робота — понад усе.
Що реально допомагає знизити ризики через втому:
- Мікроперерви. Навіть 5 хвилин відпочинку кожні 2 години знижують ризик помилок вдвічі.
- Ротація завдань. Якщо людина 8 годин стоїть біля верстата, увага падає. Чергування простих і складніших робіт — це теж безпека.
- Сигнали втоми. Навчіть команду помічати ознаки: уповільнені рухи, часті помилки, відсутність реакції на команди.
- Культура "сказати стоп". Створіть середовище, де працівник може сказати: «Я втомився, мені треба пауза» — без страху покарання.
- Приклад керівника. Якщо начальник працює по 12 годин без відпочинку — команда буде робити так само. Потрібно показувати інший стандарт.
Джерело: Центрально-Західне міжрегіональне управління Державної служби з питань праці